강원도 정선 곤드레 나물밥

 

 

강원도에 가면 꼭 먹어보고

싶었던 메뉴가 곤드레 나물밥 입니다^^

1박 2일로 가족 여행을

다녀오게 되었는데

강원도 정선 곤드레 나물밥을

소개합니다.

 

 

곤드레 나물밥 한상 차려 나왔네요~

이외 민물매운탕, 콧등치기 국수등

다양한 메뉴를 제치고

곤드레 나물밥을 시겼습니다.

 

 

 

 

 

곤드레 나물밥에 비벼먹을

간장양념장과 된장입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

곤드레 나물밥위에 고소한 참깨가루

송송~~~

 

 

 

 

 

 

저는 간장양념장을 택해서

비볐어요~

된장은 좀 짜서요...ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

와~ 군침돌아요~

나물이 신선하고 양도

많고 배고픈 시간이라

한그릇 다 먹을 수 있었어요^^

 

 

 

 

 

 

곤드레 나물밥을

간장 양념장에 비벼 먹으면

다른 반찬이 따로 필요 없어요~

 

 

 

 

 

함께 나온 된장찌개와 함께

정말 잘 어울리고

맛있어요^^

 

 

 

 

 

강원도 정선에 가시면 꼭

곤드레 나물밥 추천요!!

 

 

 

 

곤드레 나물 효능

 

탄수활물, 칼슘, 비타민

단백질이 풍부

성인병 예방

신경통에 효과

 

 

소화가 잘되고

이뇨작용 부종을 없애고

신장기능 강화

 

 

피를 맑게

혈액순환에도 좋아요

 

 

콜레스테롤 수치 낮춰줌

식이섬유 풍부

골다공증에도 좋아요~