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사는 즐거움

스피루리나 효능

by 즐거우미 2016. 12. 28.

스피루리나는 `나선형으로 꼬인 생물`이라는

뜻으로 미세조류의 일종입니다.

 

 

광합성에 필요한 엽록소A를 갖고 있는

고등식물의 특징을 갖고 있습니다.

 

 

주요성분

 

 단백질

탄수화물

수용성 식이섬유

클로로필

카로티노이드

피코사이아니

베타가로틴

비타민 B1,B2,B12,E

이노시톨

엽산

칼슘

칼륨

마그네슘

아연

망간

셀레늄

게르마늄등

무기질 성분도 함유

 

정말 많은 영양소가 들어있네요

 

 

 

 

스피루리나앞면

스피루리나 효능

면역력 강화도움

 

 

 

 

 

스피루리나 뒷면

항산화 효과

 

 

 

 

 

스피루리나 뚜껑 개봉

콜레스테롤 개선 효과

 

 

 

 

 

스피루리나 색깔

간기능개선, 당뇨, 빈혈예방

 

 

 

 

 

스피루리나

피부건강, 암예방에 도움

 

 

 

 

 

다양한 효능과 영양 성분이 있어 슈퍼 푸드라고

불린다고 합니다.

 

 

 

모든 식품엔 부작용도 있지요

신장기능이 약하신 분들은 섭취하면 안됨.

류마티스, 다발성 경화증 등

자가면역 질환 환자들 주의하세요

 

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