비염1 기침뚝~곰보배추 효능 비염 기침 목감기 코감기 고생하는 분들이 주변에 많더라구요 곰보배추라고 들어보셨나요? 저는 지인을 통해 처음보고 듣고 맛본 곰보배추~ 곰보배추를 신문지에 널어서 햇빛에 잘 말려서 끌여 먹으면 기침감기에 최곱니다. 곰보배추는 쓴맛이 강해서 대추, 배, 도라지와 함께 끌이면 더욱 먹기 좋고 쓴맛을 잡아줍니다. 곰보배추 가까이~ 요렇게 생겼어요^^ 햇빛에 잘 말려서 올 겨울에 감기 물러내야죠~ 곰보배추 효능 ▶ 기침, 천식등 기관지 ▶피부질환에 좋다 ▶해독, 염증완화 ▶비타민C 함유 ▶면역력 강화 ▶항산화 항염작용 ▶심장병, 심혈관 질환예방 천연항생제라고도 불리우네요~ 곰배추에 플라보노이드 페놀성 물질 사포닌 테르펜 강심배당체 정유등 성분이 있음 생으로 먹을 땐 살짝 데쳐서 나물처럼 먹고 쓴맛이 나기 때문에 .. 2017. 11. 8. 이전 1 다음