효능4 제스프리 골드키위♡골드키위효능 제스프리 골드키위♡골드키위효능 요즘 과일이 과일값이 아니죠~~ 시어머니께서 키위를 보내주셨는데 먹고 싶은거 어떻게 아시고....^^ 내돈내산은 아니지만 선물받은 과일이라 더욱 맛있습니다~ 바로 먹어도 될만큼 노랗게 잘 익어서 침이 추룹~~~ 침샘이 막 샘솟네요 ㅎ 씹을것도 없이 부드럽고 새콤달콤 와~~~순식간에 먹었네요 ㅎ ♡골드키위 효능♡ 혈중콜레스테롤 낮춰줌 식이섬유,비타민풍부 미네랄성분 풍부 소화불량개선 피부미용개선 비타민C가 오렌지의3배 엽산풍부 빈혈예뱅 불면증완화 비싼 과일인 만큼 감사히 맛있게 아주 잘 먹었습니다~^^ 2022. 5. 25. 남해 흑마늘즙 100☆흑마늘즙 효능 알고먹기 남해 흑마늘즙 100☆ 흑마늘즙 효능 알고먹기 더운 여름 건강 챙기기 위해 흑마늘즙을 먹고 있습니다~ 마늘이 건강 식품인건 모두 알고 계시지만 알고 먹으면 더욱 챙겨 먹게됩니다 식중독이 많이 발생하는 여름에 식중독 균을 죽이고 배앓이 방지해주며 마늘의 알리신 성분이 항생제 역할을 한다고 합니다 자양강장, 체력증진, 비타민B흡수도움, 피로회복, 면역력 강화 등 생마늘의 매운맛이 위를 자극하기 때문에 섭취하기 좋은 흑마늘즙을 선택했습니다 흑마늘은 생마늘을 숙성,발효한것으로 효능이 그대로 있으면서 매운맛과 매운향이 제거되어 자극적이지 않으면서 음용하기 좋아요~ 남해 흑마늘즙100 남해 흑마늘 추출액100% 국내산 남해 흑마늘즙 (고형분14%이상) 70ml 일반 컵에 3분의1 정도 됩니다 진한 흑마늘즙 음용하기.. 2021. 6. 23. 레몬청🍋효능♡레몬청 맛있게 먹기~ 레몬청🍋 효능♡ 레몬청 맛있게 먹기 지인을 통해 선물 받은 레몬청~ 정말 정성이 가득담긴 선물입니다^^ 🍋 레몬청 담그는 순서 간단 설명 🍋 베이킹소다를 미지근한 물에 담궜다가 굵은 소금에 빡빡문지르고 꼼꼼히 씻어야합니다 유리병은 열탕소독후 물기 제거합니다 설탕과 레몬을 1:1비율로 담그면 이렇게 맛있는 레몬청이 됩니다 레몬을 얇게 썰어 담근 레몬청 벌써 침샘이 자극되네요 ㅎㅎ 🍋 레몬청 효능 피로회복 피부미용 혈관개선 소화도움 감기예뱅 스트레스완화 다이어트 독소제거 지방축적예방 더운 여름엔 레몬청을 탄산수에 타서 먹으면 레몬에이드로 더 맛있어요 저희 집에 탄산수 없는 관계로 냉수에 타서 먹었는데 정말 꿀맛입니다~~ 장마가 끝나고 본격적인 더위 시작입니다 레몬청으로 입맛 돋구며 비타민씨를 섭취하여 생활의.. 2020. 8. 12. 적양파(빨간양파,보라색양파,자주양파) 우리 몸에 좋은 효능 알고 먹어요~ 적양파(빨간양파,보라색양파,자주양파) 우리 몸에 좋은 효능 알고 먹자 적양파 빨간양파 보라양파 자주양파로 불리는 몸에 좋은 양파 흰색양파에 비해 더 영양이 풍부한 적양파의 효능 알고 먹으면 더 좋아요^^ 올해도 어김없이 농산물 시장에 가서 적양파 큰 망을 샀습니다 양파가 풍년이라 저렴하게 판매하고 있더라구요 적양파는 흰색 양파에 비해 저장성이 떨어지므로 빠른 시일 내에 요리해서 드셔야 합니다. 적양파는 매운맛과 냄새가 적어 생으로 많이 먹기도 하고 샐러드에 더욱 어울려서 많이 먹습니다. 칼로리가 100g당 28kcal 열량이 적고 콜레스테롤 농도를 낮아줘 다이어트에 좋습니다. 적양파 껍질 효능에는 항산화 심혈관 질환 예방 모세혈관 강하게 해줌등 있습니다. 활성산소 없애는 플라보노이드 성분이 껍질에 무려 .. 2019. 6. 26. 이전 1 다음
